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De obeso mórbido a fisicoculturista



De obeso mórbido a fisicoculturista

La historia de Mike Waudby, un joven que perdió más de 115 kilos para pasar de ser un obeso con depresión y tendencia suicida a entrenador de gimnasio, se conoció a finales del año pasado.

Cuando tenía 26 años, Mike pesaba 200 kilos, pasaba todas las noches bebiendo encerrado en su habitación, triste por no tener una novia, en medio de un círculo vicioso que le dificultaba cambiar de vida.

obeso

Una noche decidió salir a un bar cercano para distraerse y lo único que consiguió fue la noche más triste de su vida, luego de que una mujer le pidió que se fuera del lugar porque le incomodaba su presencia.

musculoso

Mike regresó a su habitación, pero esa noche se convirtió en la que cambió todo. El joven se armó de valor y se propuso bajar de peso, algo que logró en año y medio.


transformacion

Mike ahora tiene 31 años y es entrenador de gimnasio, tiene novia y a través de su cuenta de Facebook ha compartido consejos para las personas que deseen bajar de peso.

El mes pasado recomendó no utilizar productos dietéticos.

fisicoculturista

Cualquiera que esté luchando para perder peso y esté tentado a usar un plan dietético, por favor no gaste su dinero en mierda comercializada que está destinada a hacer dinero y no a mejorar la salud y el bienestar de la gente", escribió en su cuenta de Facebook, en referencia a los sustitutos alimenticios que la gente suele tomar.

Tómenlo de alguien que ha estado ahí, nunca reemplacen una comida (desayuno, comida, cena) por una bebida de dieta", afirma.

gimnasio
Una forma de comer "controlada" y trabajar duro "tendrá 10 millones de veces más valor que una dieta de moda", escribió.

Mike afirma que logró bajar de peso en 18 meses, cuando pasó de 200 kilos a 85 y convirtió su grasa en músculo.(Convertir la grasa en musculo no es posible , solo tome la noticia como fuente)

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Fuente: Traiga.net
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